Які ефірні олії небезпечні?
Список олій, здатних викликати алергію, довгий, але найчастіше контактний дерматит та інші небажані реакції виникають при використанні олій кориці, цітронели, іланг-ілангу, сандала, лаванди, жасмину, чайного дерева, меліси.
Чи можна постійно дихати ефірними оліями?
Вдихання рослинних вичавків не заборонено, якщо розводити їх правильно. Крім того, сьогодні можна користуватися спеціальними інгаляторами, а не дихати над каструлею, прикритою рушником.
Які ефірні олії не можна застосовувати внутрішньо?
Є ефірні олії, які не підходять для прийому внутрішньо, тому що можуть бути токсичними (полин, чорнобривці, гіркий мигдаль). Найбезпечнішими для застосування вважаються ефіри цитрусових, лаванди, чайного дерева, м'яти.
Які ефірні олії не можна змішувати між собою?
⁃ Несумісні олія чебрецю та коричного листа; ⁃ Іланг-іланг згубно впливає на корисні властивості олії чайного дерева; ⁃ Ефірні олії м'яти та апельсина так само нейтралізують дію один одного.