Який рис найшкідливіший?
Шкода рису Білий шліфований рис – Найнездоровіший варіант цього злаку, оскільки через обробку зникає більшість корисних речовин. На відміну від нешліфованого, він протипоказаний людям із діабетом. Також будь-який рис вбирає вологу не тільки в сухому вигляді, але й перебуваючи вже в шлунку.
Який рис небезпечний?
рисовий довгоносик У випадку з рисом найбільшу небезпеку становить рисовий довгоносик.
Який рис марний?
Шліфований білий рис Лише мала частка коричневого рису йде на продаж: більшу його частину відправляють на шліфування, де прибирають висівкову корисну оболонку. Так з'являється шліфований рис – загалом майже марний з погляду поживності, але дуже популярний.
Чим небезпечний білий рис?
Чим шкідливий білий рис У цього продукту високий глікемічний індекс. У білому рисі багато крохмалю, що сильно підвищує рівень глюкози у крові. Саме тому білий рис не можна їсти людям із цукровим діабетом і тим, хто дотримується дієти. Ще одна погана новина для охочих схуднути: калорійний рис.