Які м'язи працюють при піднятті руки нагору?
М'язи, які беруть участь у створенні цього руху, верхня і нижня порції трапецієподібного м'яза і передній зубчастий м'яз.
Які м'язи піднімають руку нагору?
До них відносяться настідна, підостна, мала кругла та підлопаткова м'язи, що утворюють обертальну манжету. Кожен із цих м'язів виконує свою функцію: підлопаткова обертає руку всередину, надостная – піднімає плече і "приякорює" його, т.е.
Які м'язи працюють під час підйому рук?
Дельтовидний м'яз являє собою один м'яз, який складається з трьох пучків: передній, середній та задній. Передній пучок відповідає за підйом рук перед собою та відведення ліктів до тіла. Середній пучок відповідає за відведення (підняття) рук убік. Задній пучок відводить руки назад та діє як стабілізатор.
Який м'яз працює при піднятті руки?
Обертальна манжета є групою з чотирьох сухожиль і м'язів (настідна, підостна, мала кругла та підлопаткова), які охоплюють головку плечової кістки та контролюють обертання та підйом руки.