При створенні рецептів використовуються різні горіхи. Найпопулярніші з них:
- фісташки;
- мигдаль;
- фундук;
- кеш'ю.
Вживання горіхів з медом може призвести до проблем із травленням, отруєнням та набором ваги.. Розповідаємо, які поєднання продуктів шкодять здоров'ю. Мед не можна поєднувати не лише з горіхами, а й з будь-якими гарячими продуктами, наприклад, додавати до чаю. При нагріванні у меді утворюються токсини.
Як приймати волоські горіхи в меду У профілактичних цілях приймають 1-2 столові ложки суміші вранці. Правила прийому з лікувальною метою різні. Як правило, рекомендована доза становить 2-3 чайні або 1-2 столові ложки 2-3 рази на добу за півгодини до їди. Курс активного прийому суміші становить 30 днів.
Ці горіхи в меді можна додавати в вівсянку, додавати в йогурт, поливати ними млинці, прикрашати смажені фрукти, поливати ними морозиво або навіть їсти прямо з банки .
– мед із добавками (горіхами або шишками) зберігається гірше, ніж чистий продукт, термін придатності такого продукту до 8 місяців. У холодильнику може початися кристалізація продукту, якщо вам не подобається зацукрований мед, його можна розтопити на водяній бані (дозволяється слабке нагрівання до 40 градусів).
Ягоди, такі як полуниця, чорниця, малина, яблука, груші, апельсини та цитрусові, такі як лимони та лайми, доповнюють природну насолоду меду. Ці фрукти містять різні рівні кислотності, які контрастують із насолодою меду, забезпечуючи баланс та складність.
Які горіхи не можна їсти разом? На думку дієтологів, які пропонують оптимальні режими дієти, не можна одночасно поєднувати фісташки та кедрові горіхикомбінувати їх з іншими сухофруктами та фруктами.
Зберігати при температурі від +3 до +25 °С. Термін придатності: 6 міс.