У чому сенс кави без кофеїну?
Користь та шкода кава без кофеїну Дослідження показують, що вживати каву без кофеїну можуть без побоювання гіпертоніки та люди із серцево-судинними захворюваннями, оскільки він не впливає на рівень артеріального тиску. Декаф покращує роботу травної системи та є профілактикою доброякісних пухлин.
Яка кава корисніша: з кофеїном чи без кофеїну?
Огляд 16 досліджень, опублікований 2021 року в журналі Medicina, показав, що кава без кофеїну краще знижує рівень цукру в крові натще, ніж кава з кофеїном. Це може бути пов'язане з тим, що кофеїн негативно впливає на короткочасний контроль за рівнем цукру в крові.
Що корисніше за каву чи каву без кофеїну?
Кава без кофеїну або Декаф (Декафінат) виробляється із звичайних кавових зерен, з яких різними методами витягується до 99,5% кофеїну. Поживна цінність Декафеїну така сама, як і у звичайної кави.
Чи можна пити каву без кофеїну на ніч?
Такий напій можна вживати ввечері, щоб не спровокувати безсоння. Кава без кофеїну – відмінний варіант для вагітних і жінок, що годують. Шкідливість продукту умовна і може бути викликана впливом хімічних розчинників, які використовують при декофеїнізації.