Як ми можемо допомогти людям похилого віку?
Forbes вибрав сім видів допомоги людям похилого віку, які будуть актуальні не лише напередодні 9 Травня, а й увесь рік.
- З'їздити до будинку для людей похилого віку
- Подарувати нові враження
- Купити ліки та засоби догляду
- Надіслати листи та подарунки
- Влаштувати корпоративний суботник
- Прийти до бабусі у гості
- Підтримати благодійні фонди
Що потрібно людині похилого віку для щастя?
СТАРІСТЬ У РАДІСТЬ
- Самореалізація – мабуть, найзагальніша потреба, яка включає всі наступні
- Розвиватися, дізнаватися про нову, здобувати освіту
- Працювати, працювати, робити свій внесок
- Створювати та підтримувати відносини
- Ділитись досвідом, передавати знання
Як можна підтримати літню людину?
Торкання руки, обійми, погладжування показують тепле, доброзичливе ставлення, допомагають підтримувати довірчий тон, виражати гарне розташування. При цьому деякі люди похилого віку не люблять дотиків. І тут краще тримати комфортну для співрозмовника дистанцію.
Як підняти настрій людині похилого віку?
Психолог розповів, як боротися зі стресом у літньому віці
- Регулярні фізичні вправи, такі як ходьба, йога, танці та плавання. …
- Медитація, дихальні практики. …
- Соціальна підтримка …
- Правильне харчування. …
- Регулярний сон. …
- Уникнення ситуацій, що спричиняють стрес.
Як я можу допомогти людині похилого віку?