Як готувати кашу з льону?
Як готувати льняну кашу?
- Залийте насіння льону молоком та прибери в холодильник на ніч.
- Вранці перелийте молочно-лляну масу в блендер, додай ягоди (можна заморожені), горіхову пасту та мед за смаком. Збий до однорідності.
- Викладіть лляну кашу в тарілку і посип кокосовою стружкою та будь-якими ягодами.
Як правильно приготувати кашу?
Пропорції варіння: одна склянка крупи на літр води, а кашу варять на сильному вогні в каструлі без кришки. Після цього каструлю можна накрити кришкою, поставити на водяну лазню і варити до готовності. Після варіння кашу залишають під кришкою ще 10 хвилин, а потім можна додати трохи вершків.
Як зварити кашу з молоком?
Можна це зробити з вечора, а вже вранці замочену крупу покладіть у каструлю і залийте склянкою молока. Також, якщо ви любите рідку кашу, то під час готування влийте більше молока. Далі доведіть кашу до кипіння та періодично помішуйте. У киплячу кашу варто додати столову ложку цукру чи меду та варити ще п'ять хвилин.
Як варити ясну кашу?
У каструлі доведіть воду до кипіння, додайте сіль і олію. Після цього повільно всипте крупу в киплячу воду. Зменшіть вогонь до мінімуму і варіть під кришкою близько 30 хвилин. Готову густу кашу зніміть з вогню, накрийте кришкою та рушником і залиште настоятися на годину.
Як розвести лляну кашу щоб не було грудок? Спочатку насипаю в посудину, потім заливаю фільтрованою водою, розмішую (саме так не буває грудочок) і даю настоятися …
Спочатку насипаю в посудину, потім заливаю фільтрованою водою, розмішую (саме так не буває грудочок) і даю настоятися трохи. З цього вчинила так …
У цьому випуску навчимося правильно готувати смачну і поживну лляну кашу . 5ст.л льону на 10 ст. л води ( замочуємо на ніч) 1 банан Сироп …