Як підібрати довжину тростини?
потрібно прямо стати на рівну поверхню зігнути руку в лікті на 15 град. вимірювати відстань від внутрішньої сторони долоні до підлоги, отримана довжина – це висота тростини, яка Вам необхідна
Як правильно вибрати трость для ходьби?
Обуйте Ваше звичайне взуття, станьте прямо, руки опустіть вниз (не напружуючи) і виміряйте відстань від зап'ястя до підлоги – це і буде оптимальна довжина відповідної Вам тростини. Звичайно краще звернеться за допомогою до когось із близьких, щоб зробити виміри найбільш точно.
Як користуватися палицею для ніг?
Палицю слід помістити вперед одночасно з ураженою ногою, а слідом за нею – неуражену. Якщо ви використовуєте дві палиці одночасно, можна використовувати чотириточкову ходу, витягнувши одну палицю вперед, потім протилежну ногу, потім іншу палицю, а потім другу протилежну ногу.
Як правильно підібрати паличку?
Довжину палиць визначають за формулою: зріст людини в сантиметрах множать на коефіцієнт 0,68. Тобто при рості 185 см (185 * 0,68 = 125,8) потрібні палиці довжиною 125 см – це ідеальна для вас висота палиці.
Коли ви спираєтесь на тростину, рука в лікті повинна бути злегка зігнута, приблизно 15 градусів. Не можна при підборі необхідної довжини …
Розташуйте палицю на неураженому боці користувача · Попросіть користувача підійти до краю сидіння, взятися за ручку палиці та перенести вагу на неуражену ногу та …
У положенні стоячи опустіть зігнуті під кутом в 20 ° руки і заміряйте проміжок від кісточки на зап’ясті до пыдлоги. Зазначене відстань дозволить з’ясувати …