Що можна зарахувати до відпочинку?
Фізичний відпочинок. Буває двох типів: активний та пасивний. І той, і інший включає турботу про власне тіло. Активний відпочинок – це заняття спортом, піші прогулянки, пробіжки, спортивні ігри, заняття на тренажерах. Пасивний – сон не менше 8 годин на добу, масаж, сауна.
Що можна назвати добрим відпочинком?
Більшість, перераховуючи види якісного відпочинку, згадували прогулянки, поїздки за місто, перегляд серіалів, сон, читання, відеоігри, масаж, спорт.
Що вважається відпочинком?
Відпочинок – Процес повернення системи в балансний стан; стан спокою, або проведення часу, метою якого є відновлення сил, досягнення працездатного стану організму (рекреація); час, вільний від роботи.
Як ще можна назвати відпочинок?
Синоніми для відпочинок – російська мова
- відпустка
- перерва
- вихідні
- спокій
- перепочинок
- пауза
- дозвілля
- ослаблення
Що можна назвати відпочинком?