Чи можна алкоголь на голодуванні?
У дні голодування вживання алкоголю дозволено, але не рекомендується. Енергетичні напої та кава чи чай без цукру, молока чи вершків дозволені, а дієтичні газовані напої мають бути обмежені двома порціями на день, тому що вони можуть збільшити потяг до солодкого.
Що буде, якщо пити алкоголь голодним?
Спиртне, випите натще, виявляє сильні дурманливі та отруйні властивості. Науково доведено, що кількість C2H5OH від 4 до 12 гр для одного кг людської ваги може стати причиною летального результату.
Як алкоголь впливає на голод?
Алкоголь обпалює слизову оболонку, дратує її. Під його дією вироблення шлункового соку посилюється, яке склад змінюється. Через це виникає характерне для відчуття голоду «почуття», що смокче, дискомфорт, який знімається, коли в шлунок потрапляє їжа.
Чи можна пити під час голодування?
Під час голодування можна пити воду, каву та чай (без молока та цукру). При цьому варіанті період без їжі становить 16 годин поспіль щодня, решту 8 годин необхідно дотримуватися звичайного режиму. Якщо ви почнете голодувати о 8 годині вечора, ви можете знову поїсти опівдні.