Чому боляче під час масажу?
Найчастіше біль є сигналом про те, що в масажованих ділянці присутні патологічні зміни, також вона може виступати реакцією організму на сильний тиск. Біль, що виникає при інтенсивному впливі, говорить про те, що массируемая м'яз просто не справляється з навантаженням.
Кому не можна робити масаж спини?
Протипоказання до лімфодренажного масажу:
- Тромбоз.
- Хвороби серця та судин.
- Захворювання печінки або нирок.
- Активні фази хвороб шкіри.
- Невралгія.
- Лімфаденіт (запалення лімфатичних вузлів).
- Опіки.
- Онкологія.
Чому після масажу болить хребет?
Вивільнення токсинів Під час масажу може відбуватися вивільнення накопичених токсинів з м'язів. Це може призвести до тимчасового дискомфорту або болю. Організму потрібно час, щоб очиститися від цих токсинів, що може відчуватися як біль у спині.
Чому погано після масажу?
Масаж — це не просто приємна процедура, а глибокий вплив на організм, який включає адаптаційні реакції. Короткочасне погіршення після нього в більшості випадків є нормальним фізіологічним процесом. Воно свідчить про те, що тіло «перебудовується», запускаються процеси очищення, зняття спазмів і відновлення кровообігу.
Причина цього полягає в тому, що спина є частиною тіла, яка зазнає великого стресу та напруги, і, як наслідок, больові відчуття в області спини.
Біль може з’явитися не відразу, часто після масажу болять м’язи. Зазвичай, вона з’являється на наступний день або через кілька годин після процедури.
Не лякайтесь, це нормально Мʼязовий біль – це природна реакція організму на зовнішній вплив. Спеціаліст знаходить проблемні ділянки ( тригери …