Чи можна їсти мед за підвищеного цукру?
Інсулінозалежним хворим на цукровий діабет можна їсти мед обмежено – трохи більше 1-2 разів на тиждень. Добова доза не повинна перевищувати 5 г, це приблизно 1 ч. л. Водночас слід стежити за вживанням інших солодких продуктів, щоб не спровокувати стрибки рівня цукру і не погіршити свого стану.
Що категорично не можна за підвищеного цукру?
Забороняються: цукерки, шоколад, кондитерські вироби, здоба, варення, мед, морозиво та ін; баранячий і свинячий жир; гострі, пряні, копчені та солоні закуски та страви, перець, гірчиця; алкогольні напої; виноград, банани, ізюм.
Що сильно підвищує цукор у крові?
До продуктів, які швидко підвищують рівень цукру в крові і тому повинні вживатися в помірній кількості, належать пшеничні макаронні вироби, білий хліб, крохмалевмісні овочі, такі як картопля, солодощі, підсолоджені цукром напої та солодкі добавки, що намазуються на хліб, такі як мед та мармелад.
Який корисний продукт при цукровому діабеті?
Корисні продукти при цукровому діабеті
| Фрукти та ягоди | Суниця, полуниця, кавун, чорниця, малина, агрус, ожина, будь-яка смородина, вишня та черешня, яблука (краще брати зелені та кислі сорти), ківі, апельсин тощо. |
|---|---|
| М'ясо та риба | Нежирні яловичина, індичка, курка, кролик, нежирні сорти риби |