Чи можна пити валеріанку при хвилюванні?
Валер'янку найчастіше призначають як легкий заспокійливий. Вона буде корисною при проблемах зі сном, зменшенні емоційної напруги та почуття тривоги.
Чи можна пити валеріанку при тривозі?
Найпоширенішим і найдієвішим засобом із цієї групи є валеріана, при появі симптомів атаки можна прийняти 2 таблетки валеріани.
У якому разі не можна пити валеріанку?
Якщо Ви страждаєте на захворювання печінки, уникайте застосування валеріани. І оскільки валеріана може викликати сонливість, не сідайте за кермо автомобіля і не керуйте іншим небезпечним обладнанням після прийому препарату. Можливі лікарські взаємодії. Валеріана може посилювати ефект інших снодійних засобів.
Як правильно пити валеріану при стресі?
При підвищеній нервовій збудливості рекомендовано прийом до 3 разів на добу. При порушеннях сну рекомендовано прийом за півгодини – 1 годину перед сном, а також, у разі потреби, додатковий прийом попередньо увечері.