Що лікують ягоди годжі?
Ягоди допомагають збалансувати рівень інсуліну та глюкози в крові. Вони активно застосовуються у традиційній китайській медицині для терапії хвороб печінки, знижуючи ймовірність розвитку цирозу та гепатиту. При гіпертонії дію ягід годжі можна охарактеризувати як загальнозміцнюючу та тонізуючу.
Кому не можна ягоди годжі?
Людям із захворюваннями нирок не рекомендується їсти велику кількість годжі, тому що в цих ягодах досить високий рівень оксалатів, що заважає засвоєнню кальцію та сприяє утворенню каменів у нирках.
Як правильно їсти ягоди годжі?
Як правильно вживати ягоди годжі Червоні плоди китайської дереза — досить універсальний продукт, що можна вживати різноманітними способами. Свіжі ягоди пропонується їсти вприкуску або додати до йогурту на сніданок. Урізноманітнити полуденний перекус можна, додавши плоди до сухофруктів чи горіхової суміші.
Як правильно заварювати ягоди годжі?
Як правильно заварювати чай з ягодами годжі
- Візьміть 1-2 чайні ложки сушених ягод годжі.
- Залийте ягоди 250 мл гарячої води (приблизно 80-90°C).
- Дайте настоятися протягом 5-10 хвилин.
- Можете додати мед або лимон за смаком.
Годжі (Lycium barbarum) – це багаторічний листопадний чагарник із сімейства пасльонових, який відомий своїми корисними властивостями. Ягоди годжі, що нагадують маленькі червоні плоди, багаті на антиоксиданти, вітаміни та мікроелементи. Вони широко використовуються в дієтичному харчуванні, косметології та медицині.
Ягоди годжі це барбарис? Чагарник годжі виростає тільки на території Китаю. Їх можна вирощувати також в Росії, оскільки рослина не вимагає особ …
Особливості ягоди годжі. Рослина ягоди годжі являють собою листопадний чагарник, висота якого близько 3,5 метрів, при цьому крона в поперечнику …